反省

最近、どうも水分をとりすぎな感じです。
良くないなぁ、と思いつつも飲んでしまう・・・。
しかも、お茶ではなくジュース。(一応ストレートのみかんジュースのみですが。)
良くない。実に良くない。
そんでもって、食べ過ぎ。
もっときちんと玄米を噛まなきゃいかんのに。
ついつい、急がなきゃ~って思ってしまうと早食いになってしまう。
良くない。実に実に良くない。

原因は何だろう?

食生活、ひいては生活スタイル全般を見直ししなきゃ。
ムスコにも影響しちゃいます。
母の責任は重大なのだ・・・。
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by fujitamanegi | 2007-08-08 22:39 | 日々のこと
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青森在住。家族とカエルものとモリアオガエルと琺瑯が大好き。


by fujitamanegi
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